太极拳 视频教程 养生必备 [共74势] [1.8GB]

1. 第1式：太极起式.flv.flv --- 40.80MB

2. 第2式：金刚捣碓.flv.flv --- 45.30MB

3. 第3式：懒扎衣.flv.flv --- 30.55MB

4. 第4式：六封四闭.mp4 --- 13.25MB

5. 第5式：单鞭.flv.flv --- 81.47MB

6. 第6式：金刚捣碓.flv.flv --- 53.33MB

7. 第7式：白鹅亮翅.flv.flv --- 55.30MB

8. 第8式：斜形.flv.flv --- 58.45MB

9. 第9式：搂膝.flv.flv --- 41.02MB

10. 第10式：拗步.flv.flv --- 80.96MB

11. 第11式：斜形.flv.flv --- 72.65MB

12. 第12式：搂膝.flv.flv --- 11.08MB